(Avena sativa,
Oats) Oats)
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Planta cereal cultivado del cual se utiliza las semillas.
La avena está nutritiva, consolidando, los granos está energética y ligeramente antidepresivo. La pulpa de copos de avena restablece el sistema nervioso y contribuye a hacer bajar el colesterol. También: Estimule la libido, convalecencia, asma, desordenes del sueño, diabetes. En baño para aliviar los eccemas llenar una bolsita de muselina de pulpa de copos de avena y suspenderlo bajo el grifo de agua caliente.  |