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Pianta vivace strisciante delle siepe e delle foreste da 5 a 7 m di
cui si utilizzano le foglie e la corteccia. Il luppolo è uno calmante ma egli stimola anche l'appetito e la digestione. In decotto una manciata di coni per un litro d'acqua fare bollire poi lasciare in infusione 10 minuti, 3 tazze al giorno. Preparare un sacchetto con 100 g di pianta essiccata e metterlo in uno cuscino per favorire il sonno. 
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